UśMiechNiJ Się ;)

Chyba każdy z nas zna powiedzenie, że śmiech to zdrowie. Jednak mało kto wie jak wiele prawdy się w nim kryje.
Śmiejąc się "od serca" pozytywnie stymulujemy funkcjonowanie układu oddechowego, krwionośnego czy odpornościowego.

APEL ! Przeczytaj - zadziałaj - podaj dalej !

Wklejam list ojca , który prosi o wsparcie dla swojego nienarodzonego jeszcze synka.

Witam was bardzo serdecznie

W październiku zostanę Tatą, mój synek Maksymilian urodzi się bez lewej komory serca i żeby mógł żyć, będą potrzebne 3 operacje (pierwsza kilka dni po urodzeniu), z czego koszt pierwszej to 32,5 tys Euro. Będę walczyć o syna z całych sił i wiem, że ludzie dobrej woli pomogą przejść te trudne chwile.

Zgłaszam się do wszystkim z apelem o pomoc, wszystkie informacje o nas są na stronie SerceMaksa.pl – są tam wszelkie dokumenty, wyniki badań, informacje i numery kont. Ta wiadomość trafi bezpośrednio do prawie 14 tysięcy osób. Jeżeli każdy z was wpłaci chociaż 10zł, to w ciągu jednego dnia mój Maks uzbiera na operację. Wystarczy odejść od stereotypów i nie myśleć, że „ktoś inny” na pewno wpłaci. To tylko 5 minut, jedyne 10zł, które ocali życie mojemu maluszkowi.

Wierzę, że taki cud jest możliwy i wykonalny.

Oto numer konta aby pomóc Maksymilianowi :
Dane przelewu :

Fundacja na rzecz dzieci z wadami serca Cor Infantis
86 1600 1101 0003 0502 1175 2150 Fortis Bank Polska
z dopiskiem "Maksymilian Grzegorczyk"
ul. Nałęczowska 24
20-701 Lublin

Dziękuję wam z całego serca

Jacek, Marta i Maksio
SerceMaksa.pl

Dodane 27 lipca 2010r:

5315,96 PLN w jeden dzień otrzymał Mały Maksio :)
Kochani, dzięki Waszej błyskawicznej reakcji Synek Marty i Jacka Grzegorczyków otrzymał taką kwotę jednego dnia ! :)
Wystarczyły dwa biuletyny i okazało się, że ludzi o dobrym sercu mamy tu bardzo, bardzo dużo :)
Biorąc pod uwagę fakt, że biuletyn nadal trafia do ludzi i pojawiają się kolejne wpisy na forum, wynik będzie pewnie jeszcze lepszy :)

Więcej informacji:
http://www.goldenline.pl/forum/1825650/zlota-loza-uratujmy-syna-jacka-grzegorczyka-biuletyn

W imieniu rodziców - bardzo dziękuję !

W pogoni za szczęściem

Film powstał co prawda w 2006r,lecz ja obejrzałam go pierwszy raz dopiero wczoraj.

Nie będę opisywać, rozpisywać się nad nim, streszczać. Nie chcę nikogo "ustawiać" do filmu.

Proponuję tylko: zatrzymaj się na chwilę w tym pędzie przez życie i poświęć mu niespełna półtorej godziny swojej uwagi - według mnie warto.

Podejrzewam, jestem wręcz przekonana, że wielu z Was odnajdzie w nim kawałek swojej historii - mniejszy bądź większy, w myśl "raz na szczycie, raz w dole"

Film bez problemu można dostać w wypożyczalni, czy nawet obejrzeć online.
.

Tajemnicze skróty badań diagnostycznych

Często jestem pytana, co oznaczają skróty w wynikach badań laboratoryjnych.

Objaśnię najczęściej spotykane:

Morfologia krwi:
RBC – krwinki czerwone (erytrocyty); jednostka 106 krwinek/mm3
WBC – białe krwinki (leukocyty); jednostka 103 krwinek/mm3
PLT – płytki krwi; jednostka 103 krwinek/mm3
HGB – hemoglobina; wyrażana w g/dl
HCT – hematokryt; wyrażany w %
MCHC – średnie stężenie hemoglobiny w krwince czerwonej; wyrażana w g/dl
MCV – średnia objętość krwinki czerwonej;

Obraz białych krwinek:
LYMF – limfocyty
GRAN - granulocyty
MID – pozostałe rodzaje krwinek białych

Badanie ogólne moczu:
Clear - przejrzystość
pH - odczyn moczu
Pro- białko
Glu – glukoza
Ket – związki ketonowe
Uro lub Ubg – urobilinogen
Urea – mocznik
Eryt- krwinki czerwone
Leu – krwinki białe

Wskaźniki biochemiczne:
GLU – glukoza
CREA – kreatynina
UREA – mocznik
URIC – kwas moczowy
AMYL – amylaza
CPK – kinaza fosfokreatynowa
ALAT – transaminaza alaninowa
ASPAT – transaminaza asparaginowa
TBIL – bilirubina całkowita

LDH - dehydrogenaza mleczanowa
GGTP - gammaglutamylotranspeptydaza
TCHOL – cholesterol całkowity
LDLCHOL – frakcja LDL cholesterolu
HDLCHOL – frakcja HDL cholesterolu
TRIG – trójglicerydy

W aptekach mozna juz kupić testy diagnostyczne - takie domowe laboratorium - do oznaczania np. alergenów, przydatne, aby sprawdzić co i jak wplywa na Twoje samopoczucie i zdrowie.
.

. >>> Jeżeli chcesz uzyskiwać najnowsze wieści ode mnie, to wpisz w poniższy formularz swoje imię i @ a powiadomię cię o nowych postach.
Miłego dnia życzę. Dorota Michałek

E-mail:

Imię:

Zgadzam się z Polityką Prywatności

.

Uwaga - reklama

Dzisiaj będę reklamować, a co ? :)- postaram się nie być nachalna, ale po osobistym wypróbowaniu pomyślałam, że ta informacja może być dla ciebie przydatna.

Jakiś czas temu dostałam od znajomej lekarki próbkę maści Emofix. Zna ona moje zamiłowanie do jazdy na rowerze i mój problem z tym związany - częste otarcia prawej łydki (tak jakoś mam,że w czasie sezonu rowerowego moja prawa noga wygląda, jakbym ją co chwila drutem kolczastym traktowała). Wczoraj było podobnie - jechałam ścieżką rowerową po której także spacerowali piesi i w pewnym momencie mały bąbel wyrwał się opiekunce - chyba chciał sprawdzić, kto "będzie" twardszy - on czy rower...

Maluch z tej próby wyszedł cało, ja trochę "obtarta" . Nie, krew się nie lała strumieniem, ale się uparcie sączyła. Zdając się na informacje zawarte w ulotce:

* skutecznie hamuje krwawienia ze skóry,nosa i dziąseł
* przyspiesza krzepniecie krwi
* przyspiesza proces gojenia się ran
* może być stosowany bezpośrednio po zranieniu, zarówno u dzieci i dorosłych
* naturalne składniki - bezpieczeństwo stosowania

posmarowałam ranę, odczekałam parę minut i stwierdziłam, że maść sprawiła się "na medal", mam tylko nadzieję,że więcej takich doświadczeń nie będę musiała już przeprowadzać ;).

Szkoda tylko,że ta maść ma jeden duży minus: cena ( ok 25zł za tubkę 30g )....


.

Ufff..... wody.....

I się doczekaliśmy - po długiej zimie, byle jakiej wiośnie mamy lato, i to od razu bardzo upalne. Jeśli nie musisz - nie wychodź z domu, jak najczęściej przebywaj w chłodnych pomieszczeniach lub w cieniu.

Wiem,że nie wiele z nas może sobie na to pozwolić, w takiej sytuacji pamiętajmy o wodzie - przy wysokich temperaturach powietrza woda to nasz najważniejszy przyjaciel.

Płyny ciała stanowią 60% ogólnej masy ciała kobiety i 70% ogólnej masy ciała mężczyzny. Woda jest niezbędna w każdej czynności organizmu, m. in. reguluje temperaturę ciała, nawilża wdychane powietrze i uczestniczy w procesach oddychania, umożliwia transport i przyswajanie substancji odżywczych oraz przemianę pożywienia w energię, usuwa zbędne produkty przemiany materii, rozcieńcza trucizny, chroni ważne dla życia narządy i amortyzuje stawy.

Dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na wodę mieści się w szerokich granicach od 30 do 45 ml na kilogram masy ciała, zależnie przede wszystkim od aktywności fizycznej, a także temperatury, wilgotności i ruchu otaczającego powietrza oraz rodzaju pożywienia. Waha się od 2 litrów u osoby o masie ciała 50 kg i lekkiej aktywności fizycznej do 12 litrów i więcej u osoby o masie ciała 90 kg i wytężonej aktywności fizycznej. W wysokiej temperaturze człowiek w stanie spoczynku może tracić nawet pół litra wody na godzinę. W tej sytuacji do utrzymania równowagi wodnej konieczne jest przyjmowanie odpowiedniej ilości wody i soli mineralnych, zwłaszcza chlorku sodu (nawet do 30 g dziennie).

Utrata 3% wody powoduje uczucie zmęczenia, ból głowy, zawroty głowy, przegrzanie ciała, większa - zatrzymanie pocenia się i udar cieplny. Przy utracie 10 % wody odwodnienie zagraża życiu.

Osoby przebywające w wysokiej temperaturze otoczenia - nawet, kiedy nie czują, że im specjalnie gorąco (powiew powietrza chłodzi skórę dzięki utracie wody z parującym potem!) muszą uzupełniać straty, aby uniknąć odwodnienia.Dzieci przebywające na dworze, oddane ruchliwej zabawie, zwłaszcza zajęciom sportowym często nie zwracają uwagi na pierwsze objawy odwodnienia - zanim do niego dojdzie należy robić przerwy na szklankę wody.

za Dr. Zbigniew Hałat/mwmedia
.

.