Węglowodany zawarte w słodyczach pogarszają stan błon śluzowych. Błony śluzowe są naturalną barierą organizmu, która chroni przed inwazją bakterii i wirusów.
Pamiętaj też, że maluch , który nadużywa słodyczy nie będzie miał ochoty/apetytu na owoce bądź warzywa, które są naturalnymi dostawcami soli mineralnych i witamin.
Może zamiast kolejnej czekoladki bądź batonika zaproponuj dziecku np. suszone morele czy chipsy bananowe? Też są słodkie a nie zawierają tłuszczy utwardzonych.
1 komentarz:
e tam. moja ma 20 miesięcy i zajada się surowymi warzywami w postaci surówek-tylko muszą być doprawione. A słodyczy je dużo w tym batoników i innych pierdółek.
Prześlij komentarz